Έρχεται στη Χαλκιδική η πρώτη πανελλαδική διοργάνωση κολύμβησης σε παγωμένο νερό

Έρχεται στον Ταξιάρχη Χαλκιδικής τον Φεβρουάριο, η πρώτη πανελλαδική διοργάνωση κολύμβησης υψηλού ψύχους (ice swimming) με βιωματικές δράσεις, καλεσμένους από το εξωτερικό και ενημερωτικές δραστηριότητες για όσους είναι λάτρεις της αδρεναλίνης και των χειμερινών σπορ.

Η πρώτη διοργάνωση ice swimming στην Ελλάδα θα πραγματοποιηθεί 15-16 Φεβρουαρίου στον Χολομώντα της Χαλκιδικής, με στόχο την ανάδειξη των οφελών της κολύμβησης υψηλού ψύχους για τη σωματική και ψυχική υγεία. Απευθύνεται κυρίως σε ανθρώπους της περιπέτειας, κολυμβητές, χειμερινούς κολυμβητές και όσους θέλουν να βγουν από το comfort zone (ζώνη άνεσης) και να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό.

«Τα οφέλη της κολύμβησης σε κρύο νερό είναι πάρα πολλά. Η ανάπτυξη του ice swimming είναι ραγδαία παγκοσμίως. Τα οφέλη είναι ψυχολογικά και σωματικά. Ενισχύεται το ανοσοποιητικό του ανθρώπου. Τα αγγεία αποκτούν ελαστικότητα. Η ευεξία που νιώθει κάποιος είναι απερίγραπτη. Αυξάνονται οι ενδορφίνες και η ντοπαμίνη», επισημαίνει στην Karfitsa ο καθηγητής φυσικής αγωγής, προπονητής και ice swimmer, Γιώργος Μαθάς.

Η ιδέα για τη διοργάνωση γεννήθηκε πέρυσι, όπου ο ίδιος συμμετείχε στους πανευρωπαϊκούς αγώνες ice swimming. Αξίζει να σημειωθεί πως στο περσινό παγκόσμιο πρωτάθλημα που πραγματοποιήθηκε στις γαλλικές Άλπεις συμμετείχαν τέσσερις Έλληνες: Οι Άρης Πολύζος, Δημήτρης Τσίκος, Γιώργος Μαθάς και Χάρης Θεοδόσης. Ο κ. Μαθάς τονίζει ότι τα τελευταία χρόνια το ice swimming γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στο εξωτερικό, ενώ στην Ελλάδα μεγαλύτερο κοινό αποκτά με τα χρόνια η χειμερινή κολύμβηση.

Η διαφορά χειμερινής κολύμβησης και ice swimming

Όπως εξηγεί ο ίδιος, στις επίσημες αγωνιστικές διοργανώσεις, το νερό στο ice swimming πρέπει να είναι κάτω από 5 βαθμούς Κελσίου, δηλαδή από 1 μέχρι 4,9 βαθμούς. Στη διοργάνωση της Χαλκιδικής, το νερό της πισίνας υπολογίζεται πως θα έχει θερμοκρασία στους 4 – 7 βαθμούς Κελσίου. Ενώ στη χειμερινή κολύμβηση, το νερό της θάλασσας βρίσκεται στους 15 βαθμούς Κελσίου.

Διασώστες και γιατρός στη διοργάνωση

Στη διοργάνωση της Χαλκιδικής θα γίνει κολύμβηση υψηλού ψύχους αλλά όχι σε αγωνιστικό επίπεδο, όπως αναφέρει στην Karfitsa η προπονήτρια στίβου, γυμνάστρια και αντιπρόεδρος στο Σύλλογο Δρομέων Υγείας Χαλκιδικής, Βούλα Ουγγρενίδου. Για λόγους ασφαλείας, συμπληρώνει, στη διοργάνωση θα βρίσκονται διασώστες αλλά και γιατρός. Όσοι ενδιαφέρονται να δοκιμάσουν το ice swimming, μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στη σελίδα της διοργάνωσης. Το πρώτο ice swimming event πραγματοποιείται σε συνεργασία με το δήμο Πολυγύρου.

πηγή: karfitsa.gr - ΕΛΙΝΑ ΤΟΥΚΟΥΣΜΠΑΛΙΔΟΥ